Megadewa88portal,Jakarta – Penyakit jantung, yang dulunya didominasi oleh kelompok usia senior, kini telah bergeser menjadi momok serius bagi anak muda. Data dari berbagai penelitian menunjukkan adanya peningkatan kasus. Peningkatan ini terjadi pada serangan jantung dan penyakit kardiovaskular pada usia produktif. Perubahan gaya hidup dan pola makan menjadi pemicu utamanya.

Anak muda saat ini sangat rentan terhadap gaya hidup serba instan dan minim aktivitas fisik yang menyehatkan. Konsumsi makanan cepat saji yang tinggi gula, garam, dan lemak trans telah menjadi kebiasaan sehari-hari. Pola hidup ini secara signifikan meningkatkan risiko obesitas, tekanan darah tinggi, dan kolesterol.

Situasi ini diperparah dengan tingginya tingkat stres kronis yang dialami generasi muda modern. Tuntutan karir dan tekanan sosial dapat memicu pelepasan hormon kortisol berlebihan. Hormon ini berkontribusi besar pada peningkatan peradangan dan risiko penyakit jantung.

Deteksi Dini yang Terlambat dan Bahaya Silent Killer di Usia Produktif

Salah satu masalah terbesar dalam kasus penyakit jantung pada anak muda adalah deteksi dini yang sering terlewatkan. Banyak profesional muda menganggap gejala seperti nyeri dada atau cepat lelah sebagai kelelahan biasa. Mereka jarang menyadari bahwa itu adalah tanda awal masalah jantung yang serius.

Banyak kasus penyakit jantung pada usia muda disebabkan oleh faktor risiko yang terabaikan selama bertahun-tahun. Kebiasaan merokok, baik konvensional maupun vape, merupakan salah satu kontributor utama kerusakan pembuluh darah. Paparan asap rokok pasif pun tetap meningkatkan risiko yang sama besarnya.

Baca Juga : Penyakit Ginjal Kronis Serang 800 Juta Orang Dunia

Penyakit jantung seringkali bertindak sebagai silent killer. Artinya, kondisi ini tidak menunjukkan gejala signifikan hingga mencapai tahap yang kritis. Penting bagi anak muda untuk mulai menerapkan skrining kesehatan rutin secara teratur. Skrining ini bertujuan mengetahui profil kolesterol dan tekanan darah. Pencegahan dini melalui perubahan gaya hidup adalah kunci untuk memutus tren yang mengkhawatirkan ini.